A massagem relaxante é uma técnica que utiliza movimentos firmes, suaves e rítmicos. Esses movimentos, por sua vez, estimulam a produção de hormônios relaxantes, como a ocitocina, que melhora o estresse e a sensação de medo, assim como a serotonina, que normaliza o humor, os batimentos cardíacos e a sensibilidade em relação à dor.


Esta técnica tem como principal objetivo o tratamento de dores musculares, geralmente causadas por estresse, problemas de postura ou movimentos repetitivos.


É recomendado que este tratamento seja realizado de uma a duas vezes por semana, ou de acordo com avaliação e indicação profissional.

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